Klasická

 
Ivana Krausová        tel: 732 812 716
Markéta Linartová    tel: 783 115 595
 
 
Masáž je prováděna vydatnějšími hmaty, které odstraňují nahromaděné únavové

látky (např. kyselinu mléčnou) ve svalech. Zrychluje krevní oběh, tím i příjem okysličené
krve a dochází k vyplavení škodlivých látek, které se nachází v kloubech,
podkožním vazivu a šlachách
Pravidelnou masáží dochází k odstranění zatvrdlin, které vznikají na místech při
přechodu šlach na svaly, což jsou místa většinou špatně prokrvená. Bolestné
zatvrdliny snižují výkon svalů, a proto jim masáž přinese velkou úlevu.

Dobře provedená masáž harmonizuje organismus  jako celek a pokud je
pravidelná může podstatnou mírou zlepšit zdravotní stav.

K masážím používáme kvalitní oleje lisované za studena, bylinné i oleje s minerály

K efektivnějšímu uvolnění můžeme použít silikonové baňky, nebo také destičku Gua Sha

Měkké techniky a jemné uvolňující protažení

K masáži můžeme použit i harmonizující prvky, propojení  relaxačních ajurvedských, havajských technik, thajských protažení  a také čásstečné Breussovy masáže

- účinky silikonových baňek:

mechanický - když se tělo prokrví a uvolní

reflexní - ovlivňující vnitřní orgány

probuzení lymfatického systému - z těla se po další dny odplaví velké množství škodlivin

-účinky Gua Sha:

prokrvení a uvolnění,

ošetření bolestí pohybového aparátu,

při nachlazení na zádech a v oblasti plic ze předu i ze za 

při karpálním tunelu, vnitřní část předloktí

při bolesti trapézů,

celulitida

V praxi velmi využívaná pomůcka

potřeme místo olejem

přejíždíme destičkou tam a zpět, až do zčervenání kůže

poté přestaneme.

 

Každá masáž je
individuální,  vždy s ohledem na fyzický stav vašeho těla, aktuální stav svalového aparátu, k uvolnění těla i mysli

 

Kdy a pro koho je masáž nevhodná                                   

- není vhodná při akutním onemocnění či poúrazových stavech

- není vhodná při menstruaci

- v těhotenství a šestinedělí

- není vhodná při vysokém krevním tlaku, srdečních onemocněních

- neprovádí se na nohou při výskytu křečových žil

- nádorová onemocnění

 

Délka masáže

30 min. masáž šíje 

 

45 min. masáž zad a šíje

 

60 min.  začínáme na ploskách nohou, reflexní masáží
a masáž ukončíme promasírováním reflexních bodů obličeje a lehkou masáží vlasové
části hlavy.

 

U 90 min. masáže vám budou promasírovány i ruce a nohy, můžete si dopřát promasírování meridián, nebo
intenzivnější protažení těla.  Můžete dopřát něco málo z Thajské masáže
a to protažení a jemné prokřupnutí těla, nebo částečnou Breussovou masáž.